暑い

暑くなった。そのせいか私の周りでも体調を崩す人も増えてきている。こういった季節の変わり目は、注意が必要。昨日、仕事から帰ったときは、かなりだるさを感じたので、睡眠時間を長めに取った。早く寝て、遅く起きただけだけど。